変数名が NANKANAGAIYO みたいに長ったらしいならINC,DEC使うメリットがあります。 NANKANAGAIYO=NANKANAGAIYO+1 よりも INC NANKANAGAIYO,1 のほうが短くなるし入力の手間も減ります。 まあひとつ言えるのは、どんな方法を用いようが自分がやりたいことを実現できれば何でもいいんです。 プログラムには"最適なやり方"はあっても"正解"はありませんから。いろいろ試しながら効率的な方法を会得するのも楽しみですよ。