VSYNCとWAITの違いはどこが 違うのでしょうか？

WAITは時間で待つ VSYNCは画面をちらつかないようにする

WAITは指定時間だけ待つ VSYNCは指定時刻まで待つ

なるほど～、意味が分かったような気がします。 質問に答えてくれてありがとうございました！。