私はカウント用の変数を１つ用意して、メインループが実行される度に1つ減らす方法を良くやります。VSYNC 1の場合は60回で1秒をカウントでき、MAINCNTを監視する方法と違いPAUSE機能を実装することもできます。 MAINCNTの場合はPAUSE中もカウントされてしまいます。