ん～、VSYNCとWAITはちょっとだけ違うんですよねぇ。 VSYNCは直前の垂直同期から次の垂直同期までn回待つ命令ですが、WAITは単純にnフレームまつので、WAITのほうがよりしっかり待つことになります。 画面の更新は垂直同期によって行われていますので、画面の更新を待ちたい！ってときはVSYNC。 単純に少しの時間だけ空白をおきたいってときにはWAITを使用してください。