eショップに行って、更新データの詳細を開いてください。「ダウンロードにすすむ」とか書いているボタンがあるのでそちらから更新してください。 場合によってはWiiU起動時に自動的に本体メモリにダウンロードされるという説もありますので、一度電源を入れ直してみてください。