ちなみに、3、4、5行目を消して、6行目を SPOFS I,(I MOD 3)*100+20,FLOOR(I/3)*60 に代えると、より短くなります。 あと、コメントが時間差になっちゃいましたが、同じ処理を何度も行う場合、Godotさんのおっしゃる方法でまとめると、プログラムがグッと短くなりますね。ちょっとムズカしいですけど(^^;)。